Pour adultes en épuisement émotionnel et relationnel
Pierre BERNARD
Gestalt Thérapie
Accompagnement en Gestalt-thérapie personnalisée
J’accompagne les adultes qui se sentent seuls, à bout, ou épuisés émotionnellement dans leurs relations sans comprendre ce qui se passe en eux.
Ensemble nous mettons de la conscience sur ce qui vous traverse pour vous aider à retrouver de l’espace, du souffle…et une relation plus vivante à vous même, aux autres et à votre vie.
01.
Thérapie Individuelle
Un accompagnement personnalisé pour explorer vos émotions et comportements.
02.
Conférences thématiques
Des conférences qui bouleversent notre vision de la relation à soi et aux autres.
03.
Accompagnement personnalisé QVCT
Une présence au plus près des entreprises pour favoriser des relations plus saines et apaisées au travail.
Mon approche humaine et authentique
J’utilise la Gestalt-thérapie pour accompagner chacun vers une meilleure connaissance de soi, dans un cadre éthique et respectueux.
La Gestalt-thérapie
est une approche humaniste et globale qui vise à rétablir l’équilibre entre pensées, sensations corporelles et émotions. Par une présence active et bienveillante, le thérapeute aide à identifier les situations de blocage ou de mal-être, pour permettre un changement en conscience.
MON ACCOMPAGNEMENT
Le cabinet de thérapie, situé à Brissac, offre un espace d’écoute, de confidentialité et de non-jugement. Chacun peut y déposer librement ses difficultés personnelles, relationnelles ou professionnelles, dans un cadre sécurisant et respectueux.
La relation thérapeutique permet d’explorer ce qui se vit intérieurement, souvent dans la solitude, et d’accueillir les émotions, les schémas répétitifs ou les résistances, sans les rejeter.
L’accompagnement se fait avec bienveillance, dans une posture d’écoute active, d’empathie et de respect de l’unicité de chaque personne.
Blog et actualités
Et si le silence était la plus la plus précieuse des relations ?
Dans mon précédent article, j’évoquais l’importance de la confrontation dans les relations, ce moment parfois inconfortable où l’on ose dire sa vérité, poser ses limites, se risquer à l’authenticité. Cette exploration m’a amené, naturellement, à son pendant plus discret mais tout aussi essentiel : le silence.
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Et si on osait la confrontation… pour mieux se rencontrer ?
Quand on ne se confronte plus, on se fige, le confort mental et petites lâchetés relationnelles.
Et si on osait la confrontation… sans craindre le conflit ?
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« Foutez-vous la paix ! » : Et si l’été devenait le meilleur moment pour revenir à soi ?
Et avec lui, un soupçon de liberté, d’espace, de respiration.
Mais paradoxalement, beaucoup d’entre nous ne savent plus quoi faire du calme.
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Vous avez des questions?
Je suis là pour vous écouter et vous accompagner dans votre démarche de guérison.
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